BEEF ROUGAILLE
VAN BIEFLAP
- 500 gram
bieflap aan één stuk
- 500 gram van
de beste tomaten die je kunt krijgen, neem anders tomaten uit blik in
sap
- 5 bosuitjes,
fijngehakt
- 2 uien, in
ringen
- 2 theelepels
versgeraspte gember
- 1 takje tijm
- 2 tenen
knoflook uit de knijper
- 1 eetlepel
peterselie, fijngehakt
- ½
eetlepel korianderblaadjes, fijngehakt, + wat hele blaadjes
- eventueel 1
klein blikje tomatenpuree
- zout en
peper naar smaak
- afhankelijk
van hoe heet je het wilt maken wat gemalen cayennepeper, of 1 tot 3
rode pepertjes
- olie
- Maak de saus:
Fruit de helft van de bosuitjes kort in olie. Haal uit de pan, fruit
knoflook en gember enkele seconden, doe dan ui erbij. Nu gaan de tijm
en in vieren gesneden ontvelde tomaten erbij, en tomatenpuree, als je
die gebruikt. Sudder tien minuten met het deksel op de pan. Snijd het
vlees in blokjes.
- Verhit olie,
bestrooi ondertussen het vlees met peper en zout. Bak de vleesblokjes
op hoog vuur bruin, neem ze uit de pan. Leg het vlees in de
tomatensaus, en laat nog tien minuten sudderen. Doe peterselie,
koriander en de rest van de bosui in de saus.
- Serveer heet,
met Creoolse rijst.
- Je kunt ook
eerst het vlees aanbraden, en dan in dezelfde pan de saus maken.
4
personen
- land : Mauritius
- gerechtsoort :
vleesgerecht
bron
: http://www.coquinaria.nl/recepten/03.2recept.htm